Was ist wingwave^®?

wingwave^® ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept und bezieht sich auf folgende Bereiche:

1) Regulation von Leistungsstress

2) Ressourcen-Coaching
(Vergangene Erfolge und innere brauchbare Überzeugungen und Haltungen für die Zukunft werden verinnerlicht und nutzbar gemacht.)

3) Belief-Coaching
(Innere Überzeugungen und Glaubenssätze werden aufgespürt und ggf. umgewandelt.)

Wingwave^® nutzt neueste Erkenntnisse aus der Gehirnforschung und setzt sich aus 3 bereits bewährten psychologischen Komponenten zusammen:

1) Myostatik- Test (körpereigenes Muskel- Rückmeldesystem):

Mithilfe des Myostatiktests werden unbewusste Stressoren zuverlässig aufgedeckt. Das können unbewusste Glaubenssätze, Personen, Gefühle, etc. sein. Wir erfassen die individuelle Muskelreaktion mit diesem Kompass. Unsere Muskulatur reagiert prompt und sekundenschnell auf Stress. Über den Muskeltest erhalten wir direktes Feedback, ob ein Thema negativ besetzt ist.
Dieser Muskeltest, ursprünglich aus der Kinesiologie, ermöglicht die punktgenaue, zielgerichtete und optimale Planung von Coaching- Prozessen durch die Identifizierung coachingrelevanter Stressauslöser.
Vor unserer Sitzung bestimmen wir das Thema und nach der Behandlung überprüfen wir die Wirksamkeit der Interventionen. (Erfolgskontrolle)
Wenn wir die Intervention punktgenau ansetzten, erreichen wir einen schnellen Erfolg.

2) EMDR/ (Bilaterale Hemisphärenstimulation):

EMDR ist eine intensiv erforschte Therapiemethode und sehr wirkungsvoll. Es wird in Trauma Kliniken zur Behandlung von hochtraumatisierten Menschen eingesetzt. Auch Kriegsveteranen wurden erfolgreich mit EMDR behandelt ihre Erlebnisse zu verarbeiten.
„Wache“ REM- Phasen werden mittels schneller Augenbewegungen nachgestellt. 
Die Stimulation der einzelnen Gehirnareale kann mit schnellen Augenbewegungen (Rapid Eye Movement), auditiven oder taktilen Links- rechts- Impulsen erzeugt werden und dient der schnellen Entstressung des limbischen Systems, unseres Gefühlszentrums.
Im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen Menschen diesen Effekt der raschen Augenbewegung. Impulse, die am Tag als Reize auf uns einströmen, werden so verarbeitet und gelöst.

3) NLP (Neurolinguistisches Programmieren):

Unbrauchbare und schädigende Denkprozesse werden gewinnbringend umgestaltet, so dass sie zum Wohlbefinden und zur Zufriedenheit beitragen. (Mentaltraining)
NLP unterstützt erfolgreich den Coaching-Prozess mit gehirngerechter Zielplanung.

Auswirkungen von (Dauer) Stress:

Wenn der Körper nicht genügend Erholungsphasen erhält, leuchten im körpereigenen System irgendwann ständig Alarmglocken auf. Ein Burnout oder eine völlige Erschöpfung sind vorprogrammiert.
Manchmal reichen unsere körpereigenen Möglichkeiten und der gesunde Schlaf nicht aus und unser Gehirn benötigt eine sanfte Hilfe von außen, um die Alarmglocken im System wieder zu beruhigen.

Zur Vertiefung:

Auf YouTube gibt es eine 6-teilige Video-Serie, in der die Begründer der wingwave® -Methode demonstrieren, wie ein Coaching abläuft. Ich habe Ihnen den Link bereitgestellt. Die YouTube Reihe heißt „Seelenflüsterer-Turbo-Coaching gegen Angst und Stress“ und bezieht sich u.a. auf Themen wie Zahnarzt-Angst, Prüfungsangst und ADHS.

Viel Spaß!!

Die wingwave-Musik wird unter Zuhilfenahme von Kopfhörern verwendet. Über diesen Link können Sie sich kostenlos die wingwave-Musik herunterladen. Im App-Store oder im Google-Play kann die kostenlose Musik auf einer App angehört werden.

Interesse geweckt?

Kontaktieren Sie mich bitte über mein Kontaktformular oder unter 49 (0) 151-40772930

Ich freue mich auf Sie.

Quelle: www.wingwave.com